Documentos

En esta sección del blog, nos enfocamos en compartir documentos e información relevante que creemos que te resultarán interesantes y útiles en tu camino hacia un mejor entrenamiento de este deporte.

Aquí encontrarás una variedad de recursos, desde artículos sobre técnicas de entrenamiento y nutrición hasta estudios científicos y consejos prácticos para alcanzar tus metas en el Jugger. Nuestro objetivo es proporcionarte herramientas y conocimientos que te ayuden a optimizar tu rendimiento y bienestar físico.

Además, os dejo el acceso al reglamento de Jugger español: https://github.com/fejugger/rulebook/blob/latest/rulebook.md

¡Explora nuestros documentos y recursos, y únete a nosotros en este viaje hacia una vida más activa, saludable y plena!