Protegido: Detrás del marcador: cómo hemos gestionado la temporada Bushido 25-26Protegido: Detrás del marcador: cómo hemos gestionado la temporada Bushido 25-26
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Introducción Cuando pensamos en las capacidades físicas que definen a un buen jugger, solemos irnos directos a la fuerza explosiva del golpeo, la velocidad del primer paso o la resistencia para aguantar un torneo de
Introducción ¡Bienvenidos a una nueva entrega de Jugger Handbook! Hoy vamos aprofundizar en la fisiología pura y dura. Como graduados en Ciencias delDeporte, a menudo vemos planificaciones físicas en el Jugger que carecen derigor científico.
El Jugger es un deporte exigente que combina elementos de estrategia, habilidad y preparación física. Para destacar en este deporte, es fundamental desarrollar tres capacidades físicas clave: la resistencia, la fuerza y la velocidad. Cada